ಸೋರೆಕಾಯಿ ತಿಂದರೆ ಈ 5 ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಾಗಿದೆ. ಸೋರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತಿಂದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬೇಗ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ:
1. ಮಲಬದ್ಧತೆ:ಸೋರೆಕಾಯಿಯ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ:ಸೋರೆಕಾಯಿಯ ತಿರುಳಿನ ರಸದಿಂದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:ಸೋರೆಕಾಯಿಯ ತಿರುಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಿಡ್ನಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:ಸೋರೆಕಾಯಿ ದೇಹದ ತಂಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ಪದೇ ಪದೇ ಬಾಯಾರಿಕೆ:ಸೋರೆಕಾಯಿ ತಂಪು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದುದರಿಂದ, ಸೋರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಹಿತವಾಗಿದೆ.
